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Les huiles essentielles

Les roll'on

Chaque roll’on est composé d’une synergie d’huiles essentielles

(mélange de différentes huiles essentielles) selon les besoins

et d’huile végétale de jojoba.

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Indication pour les besoins « émotions » *

Avant la première utilisation, il est important de s’imprégner de l’odeur et l’associer aux bienfaits recherchés pour parfaire le soin, quîl soit physique ou émotionnel.

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- Mélanger le roll’on en secouant doucement le flacon. S’isoler un instant pour être au calme.

- L’ouvrir et fermer les yeux...

- Inspirer doucement et s’imprégner de son odeur en y associant ce pourquoi vous allez l’utiliser.

- Expirer lentement. Répéter 3x ce petit exercice.

Lors des prochaines utilisations, votre mémoire fera le reste en plus de bénéficier des propriétés des huiles essentielles.

 

Appliquer sous les pieds ou sur les tempes ou encore à l’intérieur des poignts dès que le besoin s’en fait ressentir, même plusieurs fois en 24 heures.

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Indications pour les besoins « physiques »

Appliquer localement dès que le besoin s’en fait ressentir.

La pensée positive est essentielle. Il est donc important de s'imprégner des propriétés olfactives même pour des propriétés physiques.

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Conservation

Garder à l’abri de la chaleur et de la lumière. Se conserve 10 à 12 mois après ouverture.

 

Acné

- Propriétés : Anti-inflammatoires, anti bactérienne, régénérante cellulaire et cicatrisante aux peaux acnéiques

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Coumarin, Geraniol, Limonene, Linalool, Farnesol

- Contre-indication : Utéro-tonique, ne pas utiliser chez la femme enceinte

- Conservation : lire en haut de la page

 

Addiction*

- Propriétés : réduit les troubles de l’humeur, harmonise, purifie le corps et l’esprit. Aide à se positionner dans ses choix, invite à la stabilité, diminue l’anxiété, l’agitation

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Limonène, Linalol, Géraniol, Coumarin, Citral, Farnesol

- Contre-indication : Photosensibilisant, ne pas exposer la partie en contact avec les huiles essentielles au soleil

- Conservation : lire en haut de la page

 

Angoisses*

- Propriétés : Aide à s’ancrer dans le présent, harmonise le système nerveux, favorise l’état méditatif, calme.

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Limonene, Linalol

- Contre-indication : Aucune

- Conservation : lire en haut de la page

 

Anti-inflammatoire

- Propriétés : Antidouleur et anti-inflammatoire, décontractante musculaire. Après le sport, douleurs articulaires, courbatures

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Geraniol, Limonene, Linalool, Citronellol, Eugenol, Coumarin

- Contre-indication : Légèrement dermocaustique, Hémoliquéfiante, attention chez les personnes allergiques à l’aspirine

- Conservation : lire en haut de la page

 

Anti-stress*

- Propriétés : Calmant, relaxant, rééquilibrant nerveux

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Citral, Geraniol, Limonene, Linalool

- Contre-indication : Photosensibilisant, ne pas appliquer sur la peau avant une exposition au soleil.

- Conservation : lire en haut de la page

 

Bonne nuit*

- Propriétés : Calmant, relaxant, sédatives, décontractant.

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Limonene, Linalool, Geraniol, Citral, Coumarine.

- Contre-indication : Photosensibilisante, ne pas appliquer sur la peau avant une exposition au soleil.

- Conservation : Garder le roll’on à l’abri de la chaleur et de la lumière. Se conserve 6 mois après ouverture.

 

Concentration*

- Propriétés : Aide à se recentrer sur ses occupations, stimule l’activité psychique. Aide à se poser.

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Citral (2,5%), Geraniol (1,5%), Linalool (1%), Limonene, Farnesol, Eugenol,

- Contre-indication : Photosensibilisante. Ne pas s’exposer au soleil dans les 8 heures après application.

- Conservation : lire en haut de la page

 

Colère*

- Propriétés : Rééquilibrante, apaisante, dissipe l’agitation et les palpitations. Contre les peurs, l’anxiété aide à trouver son calme, tranquilisante et relaxante, aide à lâcher prise, à faire confiance

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Limonène, Linalol, Géraniol, Coumarin, Citral, Farnesol, Benzyl benzoate, Benzyl salicylate, Eugenol, Benzyl alcohol, Isoeugenol

- Contre-indication : Photosensibilisant, ne pas exposer la partie en contact avec les huiles essentielles au soleil

- Conservation : lire en haut de la page

 

Confiance en soi*

- Propriétés : Redonne confiance en soi, aide à s’ancrer.

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Citral, Citronellol, Geraniol, Limonene, Linalool

- Contre-indication : Aucune

- Conservation : lire en haut de la page

 

Deuil*

- Propriétés : calme les colères, facilite l’acceptation, aide en cas d’état dépressif, soutient en cas de choc

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Limonène, linalol, Benzyl benzoate, Benzyl salicylate, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Isoeugenol, Benzyl alcohol, Citral (82%), Citronellol

- Contre-indication : Aucune

- Conservation : lire en haut de la page

 

Libido*

- Propriétés : Calme, détend, prépare le corps et l’esprit et aide à mettre en condition pour un doux moment d’intimité.

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Geraniol, Limonene, Linalool, Farnesol, Citral, Eugenol, cinnamaldéhyde, linalol, benzoate de benzyle, cinnamyle.

- Contre-indication : Utéro-tonique, ne pas utiliser chez la femme enceinte

- Conservation : lire en haut de la page

 

Magie de Noël*

- Propriétés : Joie de vivre, calmant relaxant, apaisant, tonique, purifiant, expectorant

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Geraniol, Limonene, Linalool, Lonalol, Citral, Farnesol, Benzyl benzoate, Cinnamal, Cinnamic Alcohol, Eugenol,  Isoeugenol

- Contre-indication : photosensibilisante, ne pas appliquer sur la peau avant une exposition au soleil, dermocaustique, utérotonique

- Conservation : lire en haut de la page

 

Maux de tête*

- Propriétés : Soulage les maux de têtes

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Limonene, linalool, Geraniol, Farnesol, Citral

- Contre-indication : Neurotoxique, abortive, photosensibilisante

- Conservation : lire en haut de la page

 

Maux de transport

- Propriétés : Aide en cas de troubles lors des transports (sensation de vertiges, salivation excessive, nausées, vomissements

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Citral, Geraniol, Limonene, Linalool

- Contre-indication : Photosensibilisant, neurotoxique et abortive

- Conservation : lire en haut de la page

 

Nuit au sec*

- Propriétés : Aide à passer une bonne nuit au sec (énurésie)

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Citral, Citronellol, Geraniol, Limonene, Linalool, Coumarin

- Contre-indication : Aucune

- Conservation : lire en haut de la page

 

Retour d'âge (jour)

- Propriétés : Aide à passer une journée calme et détendue, sans avoir trop chaud.

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Limonene, Linalool, Geraniol, Citral

- Contre-indication : Neurotoxique et abortive. Attention lors de traitement hormono-dépendant.

- Conservation : lire en haut de la page

 

Retour d'âge (nuit)

- Propriétés : Aide à passer les nuits sans trop transpirer, aide le système hormonal à se régulariser. Aide à réguler les sécretions vaginales.

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Linalool, Limonene, Geraniol, Citral, Eugenol

- Contre-indication : Eviter l’utilisation lors de cancer hormono-dépendant. Neurotoxique et abortive

- Conservation : lire en haut de la page

 

Rougeurs cutanées

- Propriétés : anti-séborrhéique, apaisantes, régénératrices, astringentes, circulatoires, anti-âge, protectrices, toniques, détoxifiantes, purifiante

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Coumarin, Geraniol, Limonene, Linalool, Eugenol, Citral, Citronellol

- Contre-indication : Oestrogen-like, ne pas utiliser lors de traitement hormono-dépendants, pas chez la femme enceinte et l'enfant prépubaire

- Conservation : lire en haut de la page

 

Semaine féminine

- Propriétés : Calme les douleurs menstruelles, équilibre le système hormonal, antispasmodique, draine le foie, soutient les humeurs positivantes, anti-inflammatoire, régule les insomnies,

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Linalool, Limonene, Coumarine, Geraniol, Citral, Citronellol, Benzyl benzoate, Benzyl salicylate, Eugenol, Farnesol, Isoeugenol, Benzyl alcohol

- Contre-indication : Aucune

- Conservation : lire en haut de la page

 

Sourire d'automne*

- Propriétés : Soutient en cas de mélancolie automnale

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Linalool, Limonene, Geraniol, Coumarin, Eugenol, Citral

- Contre-indication : Photosensibilisant

- Conservation : lire en haut de la page

 

Stimuler son immunité

- Propriétés : Stimule et soutient l’immunité

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Limonene, Linalool, Citral, Geraniol, Eugenol

- Contre-indication : Oestrogen-like, ne pas utiliser lors de cancers hormono-dépendants, chez la femme enceinte et l'enfant prépubaire.

- Conservation : lire en haut de la page

 

Tristesse*

- Propriétés : aide en cas d’état dépressif, remonte le moral, diminue les angoisses, positivante, contre la mélancholie, aide à rester dans le présent sans laisser vagabonder ses pensées.

- Indication : lire en haut de la page

- Substances allergènes : Citral, Citronellol, Geraniol, Limonène, Linalol

- Contre-indication : Photosensibilisant, ne pas exposer la partie en contact avec les huiles essentielles au soleil

- Conservation : lire en haut de la page

Baumes

Refroidissement
Baume pour adulte à mettre sur la partie thoracique, sous les pieds ou dans un inhalateur en cas de refroidissement.

Etiquetage INCI :

Huile végétale : Ricin (Rizinus communis), sésame (Sesamum indicum), germe de blé (Triticum vulgare), nigelle (Nigella sativa)

Autres composants : Cire d’abeille (Cera alba), vitamine E (Tocopherols )

Huiles essentielles : Saro (Cinnamosma fragran), Ravintsara (Cinnamomum camphora CT 1.8 Cinéo), Eucalyptus radiata (Eucalyptus radiata), Tea Tree (Melaleuca alternifolia)

Dilution : 10%

Substance(s) allergène(s) : Linalool, Geraniol, Limonene, Citral,

Contre-indication : Éviter chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans

Propriétés des huiles essentielles : purifiantes, anti-bactériennes, anti-virales, expectorantes, immunostimulantes, soulage les maux d’hiver, calmantes

Indication : Appliquer sur le thorax, dans le dos et sous les pieds lors de refroidissement

Peaux : tous types de peaux

Cicatrisant
Baume à appliquer sur les écorchures (avec un bisou magique pour les enfants !), les cicatrices...

Etiquetage INCI :

Huile végétale : Ricin (Rizinus communis), sésame (Sesamum indicum), germe de blé (Triticum vulgare), macérât de rose musquée (Rosa rubiginosa)

Autres composants : Cire d’abeille (Cera alba), vitamine E (Tocopherols )

Huiles essentielles : Lavande vraie (Lavandula angustifolia), Ciste (Cistus ladaniferus), Palmarosa (Cymbopogon martini), Géranium bourbon (Pelargonium graveloens cv Bourbon)

Dilution : 10%

Substance(s) allergène(s) : Linalool, Limonene, Geraniol, Coumarin, Eugenol, Farnesol, citronnellol, géraniol, citral

Contre-indication : Ne pas utiliser chez les femme enceinte (Palmarosa = utérotonique)

Propriétés des huiles essentielles : régénératrices cellulaires, cicatrisantes, anti-infectieuses, anti-inflammatoires, lymphotonique

Indication : Appliquer localement en fine couche sur une peau saine, sans sointement de sang ou autres liquides.

Peaux : tous types de peaux

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Articulation
Baume à appliquer sur les articulations lors d'inflammations articulaires que ce soit le genou, les épaules ou autres.

Etiquetage INCI :

Huile végétale : Ricin (Rizinus communis), sésame (Sesamum indicum), germe de blé (Triticum vulgare), macérât d’arnica (Arnica montana)

Autres composants : Cire d’abeille (Cera alba), vitamine E (Tocopherols )

Huiles essentielles : Gaulthérie (Gaultheria fragrantissima), Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora Hook), Romarin à camphre (Rosmarinus officinalis L. camphoriferum), Citron (Citrus limon)

Dilution : 10%

Substance(s) allergène(s) : Eugenol, Linalool, Limonene, Geraniol, Citronnellol, Citral

Contre-indication : Éviter chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans. Peut être irritant pour la peau, éviter chez les personnes sous antiagrégant plaquettaire. Photosensibilisante.

Propriétés des huiles essentielles : apaise les muscles touchant les articulations et les articulations en cas d’inflammation. Antidouleurs, litholytique

Indication : Appliquer localement en fine couche.

Peaux : tous types de peaux

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Muscles
Baume à appliquer sur les muscles courbaturés ou lésés

Etiquetage INCI :

Huile végétale : Ricin (Rizinus communis), sésame (Sesamum indicum), germe de blé (Triticum vulgare), macérât d’arnica (Arnica montana)

Autres composants : Cire d’abeille (Cera alba), vitamine E (Tocopherols )

Huiles essentielles : Gaulthérie (Gaultheria fragrantissima), Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora Hook), Romarin à camphre (Rosmarinus officinalis L. camphoriferum), Menthe poivrée (Mentha x piperita L. var. vulgaris), Lavande vraie (Lavandula angustifolia)

Dilution : 10%

Substance(s) allergène(s) : Eugenol, Linalool, Limonene, Geraniol, Citronnellol, Citral, Coumarine

Contre-indication : Éviter chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans. Peut être irritant pour la peau, éviter chez les personnes sous antiagrégant plaquettaire. Photosensibilisante. Eviter chez les personnes épileptiques

Propriétés des huiles essentielles : apaise les muscles en cas d’inflammation, de courbatures et ou de douleurs musculaires.

Indication : Appliquer localement en fine couche

Peaux : tous types de peaux

L'approche énergétique

Les odeurs et notre psyché

On l’a vu, les odeurs ont un pouvoir particulier sur notre psyché.

Dans certains endroits comme l’Angleterre, la voie orale n’est même pas utilisée, et les dilutions sont beaucoup plus faibles, car c’est une conception davantage basée sur le message transmis par l’HE que sur la concentration.

Les odeurs agréables nous fournissent de la joie, ainsi que les propriétés de la plante.

Utiliser ses huiles essentielles, celles qui nous parlent, celles qui nous plaisent, celles qui nous font voyager !

Nous avons tous les capacités de sentir les signes. Se poser la question comment nous sentons notre corps, avec nos émotions. C’est une façon de revenir dans notre corps, de s’ancrer ici et maintenant. C’est lié à notre 1er chakra (associé à notre sécurité) Si une personne compense (alcool, nourriture, c’est un déséquilibre avec ce chackra), le bébé repus !

 

Les plantes sont ancrées avec des racines qui s’enfoncent dans le sol, qui leurs permettent de résister aux tempêtes, et vont chercher leurs nutriments sous terre.

 

Après chaque travail énergétique, il est bien de prendre le temps de revenir sur terre (danser, se secouer est un bon moyen de revenir sur terre). Prendre conscience de notre respiration.

Avec une huile essentielle, s’imprégner de son odeur, de ce qu’on lui associe est indispensable. 3 inspirations avec phrases positives, 3 expirations pour intégrer la sensation, l’émotion à l’odeur.

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L'olfaction au flacon pour s’imprégner de son odeur.

La distance avec le nez se régie par le confort de l’odeur. Tenir le flacon haut pour ne pas chauffer le flacon. Mettre une goutte sur un caillou poreux, poterie, argile, papier, etc.

L’odorat peut changer selon le moment de la journée, le matin, le soir après une journée, après une maladie...

 

Les sens reconnus : l’odorat, le toucher, l’ouïe, le goût, l’odorat

Les sens moins reconnus : clair voyance, clair audience, clair ressenti...

 

Les perceptions extrasensorielles

L’intuition... Attention au mental très présent, le cerveau nous ramène rapidement dans le mental, les croyances limitantes. Il est important de prendre un petit temps de recul pour écouter sa petite voix intérieure.

 

Percevoir les émotions et le ressenti

- cette personne est négative pour moi...

- mais non tu verras elle est sympa !!!

- ou pas !

2ème Chakra, sacré est relié à la création, créativité, joie de vie, connexion à son intuition, l’enfant joyeux ! Ouverture vers la porte extrasensorielle.

 

Communiquer avec le monde vivant

Demander si on peut prendre des plantes pour en faire un macérât... Remercier... Poser les questions précisesément.

  • Est ce que cette huile essentielle est bonne pour moi ?

  • Pour quand ? aujourd’hui ? ce soir pour dormir ? maintenant pour se déstresser ?

  • Pour soulager les bronches ?

  • Pour trouver un bon moral ?

Chakra solaire, une main au-dessus du nombril. Solaire ! Petit enfant qui a compris qui il est ! Je veux ! La frustration, la joie du désir comblé ! Le conflit entre je veux et j’ai ! Pour les réflexes archaïques émotionnels. Travailler sur l’acceptation.

Supprimer une émotion est le meilleur moyen de la voir réapparaitre physiquement plus tard !

 

Nourrir ses émotions

Travailler sur la colère et non ma colère. Si on se l’approprie, on les laisse prendre de l’importance... Grossir pour accuser les coups par exemple.

Sentir une huile essentielle avant de dormir et poser une intention. Demander la réponse à notre conscience de nous donner une réponse durant la nuit. Notre symbolique n’est pas forcément la même que celle du voisin.

 

Les chakra

Ils sont une représentation de notre corps énergétique relié à la philosophie indienne. Ce sont des vortex qui traverses le corps.

  • Entrée : 1 et 2

  • Sortie : 7

  • Transverses : 3, 4, 5 et 6

Chaque chakra est responsable d’un petit monde à l’intérieur et extérieur de nous.

Les personnes mauvaises ne sont pas mauvaises, mais leur énergie n’est pas compatible avec la tienne ! Ton chemin de vie n’est pas compatible avec le mien.

 

Travailler avec les huiles essentielles sur les émotions associées au chakra.

  • Addiction, incertitude : Sesquiterpène, sesquiterpénol : patchouli, vetiver, cèdre de l’atlas, hélichrise. Les phénols et les aldéïdes : cannelle, origan, sariette. Eugénol du giroffle.,

  • Relié aux organes sexuels, à la fécondité : agrumes, ylang-ylang, santal, gingembre.

  • Quand on a du mal à s’affirmer, quand on est bousculé dans nos certitudes : Riches en aldéïdes : citronnel, palmarosa, verveine citronnée, menthe bergamote

  •  Tristesse, deuil : monoterpénol monoterpènes, épinette, rose,

  • Expression : rhum, inflammation locale : oxyde : eucalyptus radiata, ravintsara, saro, romarin à cinéole, lorier noble (trac avant de s’exprimer)

  • Garder la tête froide : cétone, menthe poivrée, hélichrise, encens oliban

  • Je sais ! Lavande fine, Genèvrier des montagnes.

 

Écrire son propre dictionnaire.

Ton intuition te donne l’information, ton mental va te freiner. Poser une intention mentale qui va se traduite par un sentiment, une émotion, un ressenti. Des milliers de personnes qui ont une pensée crée un égrégore. (Positive ou négative). Le dire à haute voix pour lui donner plus de puissance. Savoir ce qu’on choisit de nourrir. Si plus personne ne croit en lui, pouf il disparaît! Prescrire un placébo fonctionne moins bien que de ne pas savoir que ça en est un !

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Pour rentrer en contact avec...

L’impression de recevoir de l’aide lors d’une peur. Les connaissances qui nous tombent dessus, en se connectant à une banque de savoir universel.

Une méthode énergétique est une mise en commun des énergies de toutes les personnes faisant cette même méthode. Attention : tout le monde n’est pas bienveillant.

En cas de doute, revenir à soi et dire non, je ne continue pas. Garder toujours notre pouvoir, garder toujours la main. En cas de doutes, refuser la communication.

Il faut choisir sa réalité. Si on choisit que notre hypersensibilité est une qualité, ça en est une.

 

Remercier pour ce qui vient.

Les dangers des huiles essentielles

Magiciennes, mais pas que

Les photosensibilisantes

Le principe actif se nomme les furocoumarines et les pyrocoumarines présentes principalement dans 2 familles de plantes :

  • Les agrumes (orange douce, citron, bergamote pamplemousse etc. Mais seulement les zestes, et non dans les feuilles comme les Petit grain ou les fleurs comme le néroli par exemple.

  • Les apiacées (persil, cumin, coriandre)

  • Exceptions : la verveine citronnée, la tagète, le millepertuis qui ne figurent pas dans ces 2 familles.

Elles rendent la peau davantage sensible au soleil, et peuvent réagir en amplifiant les tâches, les coups de soleil, les dépigmentations, et ce quelque soit la voie d’absorption, même si la plus à risque est la voie cutanée. Il est conseillé d’attendre 8 heures avant de s’exposer au soleil. Le mieux est donc d’utiliser ces HE le soir.


Les irritantes

Jamais pure, toujours diluer ! Certaines HE sont recherchée pour leur irritabilité, par exemple pour les verrues, mais en règles générale, il est préférable de diluer les HE dans une HV.

  • aldéhydes aromatiques comme la cannelle, cumin

  • aldéhydes terpéniques comme eucalyptus citronné ou verveine citronnée et citronnelle

  • le salicylate de méthyle de la gaulthérie


Les dermocaustiques

Celles qui contiennent :

  • Phénols comme la sarriette des montagnes, clou de girofle

  • Monoterpènes comme le pin, sapin, épinette, mélèze


Les nécrosantes

Assez rares, mais ne jamais les utiliser sur la peau, même diluées !

  • Moutarde, Croton, Genévrier Sabine

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Les allergisantes

Ne sont pas à prendre à la légère, il est important de faire un test d’allergie avant chaque nouvelle utilisation. Attention, une fois que le mal est fait, à priori, l’allergie reste à vie. Ne jamais les utiliser pures sur la peau 

« Tout est poison, rien n’est poison : C’est la dose qui fait le poison »

  • Ne pas utiliser les HE sur une durée prolongée. 21j et 7 jours de fenêtre thérapeutique !

  • Consulter la liste des 26 composés chimiques allergènes dont le linalol, géraniol, limonène, citral, citronnellal...

  • Si elle a été trafiquée pour retirer un composé, le totum en est perturbé

  • Si elle est synthétisée chimiquement, mélangée avec de l’huile minérale, mal distillée

  • Les monoterpènes peuvent s’oxyder durant le stockage

  • Les lactones sont réputées allergisantes dont le laurier noble, Aunée, Costus et Massoïa

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Les abortives

À utiliser avec beaucoup de précautions, mais possible après le 3ème mois. Leur toxicité est maximale par voie orale. Les dosages doivent être pensé en lien avec le fœtus et non pas l’adulte et jamais sur la ceinture abdominale, préférable aux poignets ou diffusion ! Pensez aux HA !

  • Lactones sont en très faibles quantités dans les HE, mais allergisants, alors utilisation limitées !

  • Cétones dont la sauge officinale, lavande stoechade, hysope officinale.

  • A terme, le Palmarosa, gingembre, girofle, et dans une moindre mesure l’Ylang-ylang, sont appréciables !

  • Attention aux oestrogen-like durant la grossesse comme l’anis ou le fenouil

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Les neurotoxiques

Attaquent la gaine de myeline des neurones grâce à leur propriété lipolytique. La voie orale en est donc déconseillée. Attention à la dépression surtout par la voie orale.

  • Les cétones monoterpéniques ne sont pas conseillés. Pas chez les enfants ni les femmes enceintes.

  • Les cétones sesquiterpéniques sont plus douces, car molécules plus grosses ! Cèdre de l’Atlas, Vetiver par ex.

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Les nephrotoxiques

HE utilisée surtout par voie orale au long terme peuvent provoquer des troubles rénaux, mais les personnes sensibles peuvent développer des réaction même par olfaction.

  • Monoterpènes (limonène, pinène, sabinène) dont le pin, sapin, genévrier, santal blanc

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Les hépatotoxiques

Aussi les HE absorbées par voie orale. Le citron zeste ou la carotte semence est un hépatoprotecteur.

  • Phénols comme la sarriette des montagnes, thym à thymol, origan, clou de girofle

Acides, se terminent en -ique

Présents en petite quantité dans les HE

Les principaux représentants : baume du Pérou, baume de Tolu, Benjoin, bois de Sental

  • Physique : anti-inflammatoire et antidouleurs

  • Psychique : lâcher-prise, détente

  • DANGER : aucun

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Aldéhydes se terminent en -al

  • Aldéhydes aromatiques comme le cinnamaldéhyde la cannelle

 

  • Aldéhydes terpéniques comme les citrals, citronnellal qui aident contre les douleurs

Les principaux représentants : à odeur citronnée du citron, citronnelle, verveine, eucalyptus citronné

  • Physique : anti-inflammatoire

  • Phsychique : anxiolytique, calmant si diluée +++, car inversion des effets

  • Botte secrète : litholytique (dissolution des cristaux, calculs)

  • DANGER : irritant pour la peau

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Cétones  se terminent en -one

(bornéone ou camphre, menthone, pipéritone, verbénone, beta-dione)

Les principaux représentants : Romarin à camphre, Lavande, Immortelle, sauge officinale, Menthe poivrée

  • Physique : mucolytique et anti-infectieuse, cicatrisante

  • Psychique : sédative, calmante, clarté spirituelle

  • Botte secrète : lipolytiques (fonte des graisses)

  • DANGER : neurotoxiques et abortive, préférer la voie cutanée, loi du tout ou rien

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Coumarines

Présents en petites quantités dans les HE (Angélicine, limettine, pimpinelline, ombellipénine)

Les principaux représentants : Angélique, Céleri, Bergamote, Orange douce, Mandarine, Khella, Citron

  • Physique : Antispasmodique, hypotensives et anticoagulante

  • Psychique : Sédative, calmante, joie de vivre, créativité

  • DANGER : furo et pyro coumarine sont photosensibilisantes par voie cutanée et orale.

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Esters -ate de quelque chose -yle

(acétate de bornyle, salicylate de méthyle)

Les principaux représentants : Gaulthérie, Camomille noble, Lavande officinale, Ylang-Ylang, Bergamote

  • Physique : antispasmodique, spasmolytique

  • Psychique : rééquilibrante nerveuse, sédative

  • DANGER : Aucun, sauf le salicylate de méthyl qui est irritant

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Ethers en ...-Ether

Les principaux représentants : Basilic, estragon

  • Physique : antalgique, antispasmodique

  • Psychique : loi du tout ou rien !

  • DANGER : stupéfiantes et toxiques à hautes doses

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Lactones en –lactones

Présentent des propriétés similaires aux cétones (en un peu plus puissant) mais sont présentes en faibles quantités dans les HE. Par le santalolactone dans le santal.

  • Physique : mucolytique, expectorant puissant

  • Psychique : Attention à la loi de l’inversion ! calmante ou dynamisante

  • Botte secrète : contre les vers

  • DANGER : Neurotoxiques et abortives

 

Monoterpènes se terminent en -ène

(limonène, alpha pinène, terpinène)

Les principaux représentants : Pin, sapin, épinette, mélèze

  • Physique : Décongestionnant respiratoire et lymphatique ; antiseptique aérien ; Immuno- stimulantes ; anti-bact.

  • Psychique : confiance, force, courage

  • Botte secrète : les pinènes sont cortison-like, utiles pour la fatigue

  • DANGER : alfa et bêta pinène=attention les reins car cortison-like, dermocaustique

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Monoterpénols (alcool) se terminent en -ol

(géraniol, linalol, menthol, thujanol)

Les principaux représentants : rose, bois de rose, geranium rosat

  • Physique : anti-infectieux doux (pour traitement longue durée), immuno-stimulant

  • Psychique : harmonisant du système nerveux, équilibre et sérénité

  • Botte secrète : ils sont très doux, bien tolérés par la peau ce qui en fait les amis de la cosmétique

  • DANGER : aucun

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Phénols (alcools) se terminent aussi en -ol

(thymol, carvacrol, eugénol)

Les principaux représentants : Bois d’inde, cannelle de ceylan, sariette des montagnes, origan compact

  • Physique : anti-infectieux puissants (traitements courts), anti-bactériens les plus puissants

  • Psychique : énergie, force et courage

  • DANGER : Dermocaustique, attention au foie

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Oxydes

Défense des opprimés (de la poitrine) eucalyptole (ou 1,8-cinéole), linaloloxyde

Les principaux représentants : Laurier noble, niaouli, eucalyptus radiata

  • Physique : Expectorants, antiviraux, immuno- modulant, immuno-stimulant

  • Psychique : manque de patience et de réflexion

  • DANGER : risque d’assèchement des voies respiratoires. Interdite aux asthmatiques, mais utile en cas de crise !

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Sesquiterpènes/sesquiterpénols se terminent en –ène ou -ol

chamazzulène, germacrène, humulène ; viridiflorol, santalol, cedrol, carotol

Les principaux représentants : Patchouli, Cèdre de l'atlas bois, Vetiver, Carotte

  • Physique : décongestionnant veineux et lymphatique

  • Psychique : favorise l'ancrage (méditation). Action proche des phéromones !

  • DANGER : Se terminent aussi en –ènes comme les monoterpènes

 

Ceux que vous ne trouverez pas écrit sur le flacon, car ils sont en trop petites quantités :

Phtalides se terminent en -lide : ménage printemps, drainage de foie et des reins, tonifiant et calmant (actif sur les 2 S)

Les familles biochimiques

Liste des allergènes

Composés aromatiques et substances parfumantes, présents notamment dans les huiles essentielles

 

Nom INCI / Origine / Incidence*

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- Alpha-Isomethyl ionone / Synthétique / Faible

- Amyl cinnamal / Synthétique / Faible

- Amylcinnamyl alcohol / Synthétique / Moyenne

- Anise alcohol / Synthétique ou Naturelle : Huile essentielle d’anis, Vanille de Tahiti / Faible

- Benzyl alcohol / Synthétique ou Naturelle : Baume du Pérou, Baume de Tolu, Huile essentielle de jasmin / Faible

- Benzyl benzoate / Synthétique ou Naturelle : Baume du Pérou, Baume de Tolu , Huile essentielle de jasmin, Ylang-ylang / Faible

- Benzyl cinnamate / Synthétique ou Naturelle : Baume du Pérou, Baume de Tolu, Copahu / Moyenne

- Benzyl salicylate / Synthétique ou Naturelle : Propolis / Faible

- Butylphenyl methylpropional / Synthétique / Moyenne

- Cinnamal / Synthétique ou Naturelle : Cannelier, Huiles essentielles de cannelle, jacinthe, patchouli / Forte

- Cinnamyl alcohol / Synthétique ou Naturelle : Cannelier – Jacinthe / Moyenne

- Citral / Synthétique ou Naturelle : Huiles essentielles de citron, d’écorce d’orange, de mandarine, d’eucalyptus / Moyenne

- Citronellol / Synthétique ou Naturelle : Huile essentielle de citronnelle de Ceylan / Moyenne

- Coumarin / Synthétique ou Naturelle : Aspérules, Flouves, Mélilot, Angélique, Berce / Moyenne

- Eugenol / Synthétique ou Naturelle : Huiles essentielles de giroflier, piment de la Jamaïque, bay (Myrcia acris), benoîte, de cannelier de Ceylan, laurier noble, ciste labdanifère, basilic, sassafras, basilic de Java, cassie, acore, oeillet, boldo, cascarille, galanga, feuilles de laurier, muscade, rose pâle, ylang-ylang, marjolaine, muscade, calamus, camphrier, citronnelle, patchouli / Moyenne

- Farnesol / Synthétique ou Naturelle : Huiles essentielles de rose, néroli, ylang-ylang, Tilleul, Baume de Tolu / Forte

- Geraniol / Synthétique ou Naturelle : Huile essentielle de rose, Orange, Palmarosa, Serpolet, Verveine, Néroli, Citronnelle, Géranium, Hysope, Laurier noble, Lavande, Lavandin, Mandarine, Mélisse, Muscade, Myrte / Moyenne

- Hexyl cinnamal / Synthétique / Faible

- Hydroxycitronnellal / Synthétique / Forte

- Hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde / Synthétique / Interdit dans les produits cosmétiques en Europe à partir du 23 août 2019 (Règlement 2017/1410) / Forte

- Isoeugenol / Synthétique ou Naturelle : Huiles essentielles de citronnelle de Ceylan, ylang-ylang / Forte

- Limonene / Synthétique ou Naturelle : Huiles essentielles de citronnier, aneth, genévrier commun, Orange, Verveine, Néroli, Niaouli, Melaleuca, Mélisse, Menthe poivrée, Muscade, Myrrhe, Angélique, Aspic, Badiane, Bergamote, Mandarine, Bigaradier, Carvi, Céler, Lavande, Limette / Faible

- Linalool (ou linalol) / Synthétique ou Naturelle : Huiles essentielles de thym, lavande officinale et lavandin, pin sylvestre, laurier noble, bigaradier, marjolaine, menthe poivrée, Citron, Orange, Serpolet, Ylang-ylang, Verveine, Myrte, Néroli, Coriandre, Géranium, Limette, Mélisse, Muscade, Lemongrass, Basilic, Bergamote, Bois de rose / Faible

- Methyl 2-octynoate / Synthétique / Faible

- Evernia prunastri (Oak moss) / Naturelle : Extrait de mousse de chêne / Forte

- Evernia furfuracea (Tree Moss) / Naturelle : Extrait de mousse d’arbre / Forte

 

Les Atranol et Chloroatranol, composants naturels d’extraits de mousse de chêne (Evernia prunastri) et d’extraits de mousse d’arbre (Evernia furfuracea), sont interdits dans les produits cosmétiques en Europe à partir du 23 août 2019 (Règlement 2017/1410)

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*Évaluation de l’incidence adaptée du classement de Schnuch et al. (2007)

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